Questo articolo è frutto della collaborazione tra
Dott.ssa Chiara Rossetti e Ph.D. Simonetta Milani.
“Colui che sa essere tenero vince ciò che è duro.
Colui che sa piegarsi vince ciò che è rigido.”
Dao De Jing, cap. 36
“Io ti amo, ma tu mi ami? L’amore non è la domanda ma la risposta”
Mr. Tao conosce le vie del cuore
L’amore non cerca conferme,
sboccia spontaneamente dalla profondità dell’essere
爱Ài – l’amore vero
scorre come l’acqua, senza chiedere alla roccia se la toccherà, fluendo senza paura e con autenticità
Chi ama ha il cuore completo, senza domande,
dona come il vento che muove le foglie senza far rumore
L’amore si riscalda nelle parole,
ma cresce e si rivela nelle azioni,
nel rispetto, nel non possedere
Nei silenzi, nel dare senza chiedere nulla,
l’amore si manifesta
Quando ami senza aspettativa,
sei nel flusso del
道Tao
dove ogni respiro è già la risposta!
Nella tradizione cinese, la fisiognomica (miàn xiàng) è sempre stata considerata un’arte in grado di fornire preziose informazioni sulle peculiarità di una persona.
Scarica la guida completa a cura del Dr. Massimo Muccioli
“Il bambino sogna cosa farà da grande. L’adulto archivia il sogno. L’anziano non ha più tempo per realizzarlo”
Respira, sogna, realizza…lo fai?
Mr. Tao conosce la vita e ti dice:
Alla nascita, il tuo
神 Shen – la tua essenza è pura
Il tuo 命 Ming, destino chiaro:
un sogno da realizzare. 🌟
Ogni respiro è una possibilità, ogni passo un compimento!
Sei adulto, distante dal tuo shen e dal tuo sogno?
Lo hai dimenticato tra le pieghe dei doveri,
delle preoccupazioni, del fare…
…e del “non so cosa sono venuto a fare”?
La tua luce si è affievolita?
Sappi che
IL TAO NON HA FRETTA:
Il respiro ti riporta al tuo Shen
e il sogno ti aspetta nel cuore. ❤️
Non è il tempo
ma è la mente
a spegnere il sogno.
Ricorda:
Il sogno è senza limiti,
nel respiro del Tao, eterno.
✨ Il cuore non invecchia mai!
Ogni fase della vita è un passaggio,
non una fine.
Ritorna al tuo
神 Shen
E NON LASCIARE CHE IL SOGNO SVANISCA!
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IL TAO DEL RESPIRO
Come ci insegnano le tradizioni orientali, la funzione primaria del respiro è quella di mantenere lo stato vitale e fare da collante tra il corpo, la psiche e lo spirito.
Scopriamo come raggiungere questi obiettivi.
A cura di Simonetta Milani
Inspirazione, espirazione scandiscono il susseguirsi delle giornate mantenendo ogni essere umano in vita.
Sembra banale affermare che senza respiro non c’è vita, allora come è possibile lasciar scorrere le ore, i giorni, l’esistenza intera senza rendersi conto di come respiriamo?
Questo accade perché oggi giorno l’uomo vive distratto e prigioniero di un automatismo.
L’automatismo è parte integrante di questa era altamente tecnologica, dove l’uomo pigramente spinge un tasto e tutto è a portata di mano. Questa comodità richiede un pegno oneroso da pagare: la mancanza di attenzione, la mancanza di presenza a ciò che accade con conseguente inconsapevolezza del proprio respiro.
Questo automatismo prende forma nell’educazione di
bambini e adolescenti, abituati sin da piccoli all’uso
di supporti informatici con conseguenti disturbi dell’attenzione.
“Il gatto gioca con il topo come la mente con i nostri bisogni”
Mr. Tao comprende le difficoltà di
生 shēng – la vita
sorride e ti dice:
Gatto e topo seguono la loro natura!
🐱 Il gatto può lasciare andare il topo in ogni momento
🐭 Il topo resta immobile per poter fuggire…
La vita è una DANZA
tra bisogni e desideri…
La perfezione è non farti mai catturare!
Se resti aggrappato,
sei prigioniero in un gioco senza fine.
La pace è
nel fluire, non nel trattenere!
La trappola non è nel desiderio,
ma nel pensare di doverlo soddisfare
性 xing – la tua vera natura
è libera da attaccamenti,
non ha bisogno di nulla,
è già completa!
Non trattenere…
Lascia andare ciò che ti lega
e risveglia il tuo CUORE!
Segui il Tao:
liberati da ciò che non sei e stupisciti della
MERAVIGLIA CHE SEI!
“Un giorno di ordinaria follia: non ho litigato con nessuno”
Cosa nutri: la quiete o la lotta?
Mr. Tao ti sussurra:
La rabbia di oggi è la punta di un iceberg
di emozioni sepolte nello scantinato della vita…
Tutti cercano
和平 hépíng – la pace
ma inseguono “guerre” da combattere
Immagina, per un istante, un giorno così…
Il mondo urla, ma la rabbia è un’onda che non ti tocca
TU SEI SILEZIO
TU SEI QUIETE
Tutti “follemente” si agitano…
ma il tuo spirito è saldo come una montagna
e il tuo cuore quieto come l’acqua di un lago
Arriva sera…
Oggi, hai trovato
la forza nel non combattere!
RESTARE CENTRATO
è più potente di ogni tempesta…
non c’è nulla da
vincere
o
perdere
OGGI HAI FATTO LA DIFFERENZA!
Questo articolo è a cura di Ph.D. Simonetta Milani.
Il 28 febbraio 2025, si verificherà un raro fenomeno astronomico: 7 pianeti si disporranno ad arco, tutti allineati lungo l’orbita – da est a ovest – nella volta celeste.
“Una vita zippata è il riassunto di una compressione, apri il file della tua anima”
Cosa è per te il tempo?
Mr. Tao sorride e dice:
Non ho mai avuto un orologio,
il tempo scorre uguale per tutti…
La differenza è come tu lo vivi!
Se ogni giorno “zippi” la tua vita,
corri, incastri pensieri, azioni e cuore…
Nemmeno il miglior orologio ti aiuterà!
Una vita compressa è una vita senza respiro,
come un fiore senza luce 🌺☀
o il vento in una bottiglia.
Non sei fatto per uno spazio confinato!
Rispondi al richiamo e apri il file della tua anima!
Lascia che il vento della verità soffi
e che il tuo
神 Shen – essenza
si dispieghi libero e potente!
Se nascondi la tua luce,
il mondo sarà meno luminoso…
e tu meno felice.
♾ Tu sei infinito…
Smetti di misurare il tempo
e inizia a viverlo!
“La tredicesima fatica di Ercole? Dover sempre piacere a tutti!”
Vuoi piacere a tutti?
Sei in prigione!
Nemmeno Ercole avrebbe vinto questa sfida.
Quando costantemente cerchi approvazione,
rinunci alla tua essenza 性 Xing e
soffochi la tua luce! 🌟
Nel 道 Dao ogni cosa segue la propria natura:
L’acqua scorre senza dubitare
Il vento soffia senza giustificarsi
E tu?
Il saggio pratica il 武威 Wuwei:
Agisce senza sforzo
Non cerca approvazione né compiacimento
Il suo cuore è libero dalla paura!
Mr. Tao vede la tua luce: 🌞
“Non temere di essere ciò che sei!”
Chi ti comprende, cammina con te.
Chi non ti accetta, seguirà un’altra via.
Smetti di cercare di piacere a tutti
e il mondo ti accoglierà per ciò che sei!
Fai un passo verso la libertà.
Il Dao è un cammino,
non un traguardo!